아직 프리다이빙 초보인데 대회에 도전해도 될까? 이런 고민을 가진 분들께 2025 노비스 컵 프리다이빙 대회 (Naked Blue Challenge 3rd)를 소개합니다. AIDA International의 공식 대회로, 프리다이빙에 관한 대회 경험이 없거나 초급 레벨이 부담 없이 참여할 수 있도록 만들어진 대회입니다.
글의 순서
1. 노비스 컵 프리다이빙 대회
제주 문선 인근 해역에서 2025년 6월 7일 ~ 6월 8일 개최되는 이 행사는 AIDA International 공식 대회 중 유일하게 ‘마스터 레벨 미만’ 참가를 허용합니다. 2024년 대회 참가자 데이터를 분석한 결과, 89%가 첫 대회 경험자였으며 수중 15m 이하 기록만 인정하는 특별 룰이 적용됩니다.
Ⅰ. 초보자 프리다이버 맞춤형 안전 시스템
- 모든 종목에는 안전 요원과 함께 진행됩니다.
- 각 선수는 랜야드(안전줄)를 착용해야 합니다.
- 경기 전 건강 상태를 확인하고 의료 진단서 제출해야 하는 경우도 있습니다.
Ⅱ. 대회 핵심 정보
- 대회 일정: 2025년 6월 7~8일(토-일) 2일간
- 최대 수심: 30m 제한
- 장소: 문섬 고정부이
- 참가자격: 각 단체 중급 레벨까지
- 참여비용: 1일 1종목 20만 원/ 2일 2종목 35만원
2025년 Naked Blue Challenge 3rd는 ‘날것 그대로의’ 자연스러운 도전을 의미합니다. 인위적인 경쟁보다 자신의 한계에 도전하는 경험을 중시합니다.
Ⅲ. 대회 출전 가능 종목
프리다이빙 대회는 여러 종류의 도전 방식이 있습니다. 대회를 처음 참가하는 분이라면 밑에 카테고리 중 하나만 선택해도 충분합니다.
- FIM(Free Immersion): 로프를 잡아당기며 하강과 상승하는 종목
- CWTB(Constant Weight Bi-Fins): 양발에 각각 핀을 착용하고 일정한 웨이트 유지하는 종목
- CNF(Constant Weight No Fins): 가장 도전적인 종목, 핀 없이 오직 팔과 다리의 힘만으로 다이빙 하는 종목
날짜마다 다른 종목이 진행됩니다. 하루에 한 종목씩 선택하여 2일에 2개 종목 참여를 목표로 하면 됩니다.
1. 하루 한 종목 참가: 대회 각 날짜에 진행되는 종목 중 하루에 한 종목만 선택하여 참가할 수 있습니다.
2. 2일간 2종목 참가: 첫째 날 – FIM 종목 선택 참가, 둘째 날 – CNF 또는 CWTB 선택 참가
2. 프리다이빙 대회 참가 장점
프리다이빙 대회는 단순한 기록 경쟁이 아닌 자기 성장의 기회입니다. 객관적인 실력 평가를 할 수 있고, 앞으로의 훈련에 동기 부여가 됩니다. 대회에 참가하면서 같은 관심사를 가진 사람들과 커뮤니티 형성이 가능합니다.
AIDA 인증 공식 기록을 보유할 수 있습니다. 그리고 가장 중요한 포인트는 자신의 한계를 뛰어넘는 값진 경험이 될 것 입니다.
3. 대회 완벽 준비를 위한 사전 트레이닝
대회가 궁금하지만 경험 부족으로 망설이고 계신가요? 대회를 처음 준비하는 다이버를 위해 자신감 있게 즐길 수 있도록 특별한 준비 과정을 소개합니다. 함께해요.
물론 필수 과정은 아니지만 코칭 프로그램을 통해 대회 규정을 숙지하고, 혹시 있을지 모르는 판정실수, 프로테스트 및 결과확인까지 대회 당일 코칭까지 함께합니다.
| 사전 트레이닝 일정 | – 5월 중 풀장 딥트레이닝 – 6월 5일 퇴근 후 저녁 비행기-서귀포 강사 픽업 예정 – 6월 6일 제주 바다 적응 및 수심 트레이닝 대회 규정 숙지 – 6월7~8일 대회 코칭 및 저녁 비행기로 복귀 |
| 비용 | 30만 원 |
| 포함사항 | 보팅비용, 수심트레이닝, 코칭 비용 |
| 불포함사항 | 숙박, 항공, 렌트카, 식사, 대회 참가비 |
숙소는 2인 1실고 예약 예정이고, 별도 예약 후 정산 예정입니다. (1인 1실 사용 또는 별도 숙소 예약을 원하시면 미리 말씀해주세요.)
맺음말
프리다이빙 대회는 경쟁을 넘어 경험 및 성장입니다. 처음이라 떨리고 두렵더라도, 적절한 준비와 함께라면 평생 잊지 못할 값진 경험이 될 것입니다.
사전 트레이닝과 코칭을 통해 여러분의 첫 대회가 성공적인 도전이 되도록 함께 하겠습니다. 교류와 학습의 기회가 되었으면 합니다.
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